Москва ул Новая Басманная д 12 стр 5
Пн - Пт с 10:00 до 19.00
Мы знаем толк в хорошем чае
+7 903 225-80-39, +7 906 770-95-41

Товаров: 0   На сумму: 0.00  руб.

  • Slideshow Image 1
  • Slideshow Image 1
  • Slideshow Image 1
  • Slideshow Image 1

Бодрящий кофейный напиток, или как верить мифам (часть 2)

Уже далеко не первый год кофе подлежит изучениям ученых. Много того, что говорится об этом напитке истинная правда, но далеко не все. Давайте рассмотрим еще некоторые мифические факты о кофе и кофеине.

1416814824

  1. Для беременных кофе воспрещен

Ни одно исследование не подтвердило данный довод. Кофе не вредит ни матери, ни ребенку, но суточная доза этого напитка не должна превышать черту в двести миллиграмм. Н беспокойтесь, беременным не грозит выкидыш или развитие патологий из-за потребления кофе.

  1. Худейте и ускоряйте метаболизм с кофе

Возможны случаи, когда кофе может способствовать ускорению обмена веществ, а также приливу сил. Но если кофе является постоянным к употреблению напитком, то ваш организм уже мог к нему адаптироваться, а потому не оказывать никакого влияния на метаболизм, а тем более на похудение.

  1. Пейте кофе, чтоб не спать

Такой эффект возможен только в том случае, когда вы пьете кофе изредка, а не постоянно. Возможность нарушения сна осуществляется, если напиток был употреблен за полчаса-час до сна. Опять-таки все зависит от индивидуальных характеристик человека.

  1. Прочь напряжение!

Кофе работает совершенно иным образом – еще больше возбуждает нервную систему, поэтому человек может стать весьма раздраженным и нервным.

  1. Разрешается ли пить кофейный напиток, если вы принимаете медикаменты, которые содержат кофеин?

Не думаем, что вы сможете нанести вред одной или двумя чашками выпитого кофе. В любом случае следует узнать у своего лечащего врача о возможности употребления кофе, так как он иногда ослабляет действие медикаментов, а иногда и усиливает. Как бы там ни было, потреблять кофе следует в разумных количествах.

  1. Выпить да покурить – разве плохо?

Не так уж и мало тех, кто любит выпить чашечку кофе наряду с сигаретой. По данным исследований курильщики выпивают порядком больше этого напитка, чем те, кто не курят. Так как никотин способствует скорому выведению кофеина из организма, то курильщики чаще желают выпить чашечку кофе. Также кофе без кофеина побуждает выкурить ту или иную сигарету.

  1. Из-за кофе вы подвергаетесь различным заболеваниям

Многие исследования показали, что кофеин наоборот оказывает защитные действия от многих болезней. Потребление данного напитка минимизирует риски образования раковых клеток, Паркинсона, меланомы, Альцгеймера и других заболеваний.

Например, сердечнососудистые заболевания. Здоровые люди, потребляющие по две-четыре чашки в день, не страдают заболеваниями в данной области. Ни одно исследование не подтверждает тот факт, что употребление кофе негативно влияет на сердце. Также и кровяное давление не зависит от потребления кофе, либо других напитков.

Также все исследования исключают возникновение рака или грудных болезней из-за потребления кофе и кофеина.

Так что смело вкушайте прелести этого напитка, только не забывайте, что все должно быть в меру.

 


×
Хотите что-то уточнить?
Обратный звонок